Cafeina

Entre fuego, agua y deseos escritos a mano, la Noche de San Juan conserva una fuerza simbólica que atraviesa generaciones: soltar lo viejo, pedir claridad y recibir el verano con intención.

En ciudades calurosas y húmedas, el protector solar puede parecer incómodo, pero sigue siendo una de las decisiones más importantes para la salud y la belleza de la piel.

El magnesio aparece en rutinas de sueño, ansiedad, cansancio y bienestar femenino, pero no todos los suplementos son iguales ni todas las personas lo necesitan. La evidencia ayuda a separar tendencia de utilidad real.

Aceite de oliva, frutas, verduras, pescado y vida compartida alrededor de la mesa. La dieta mediterránea conserva prestigio porque la ciencia ha encontrado en ella algo más profundo que una moda nutricional.

Una apostó por la sobriedad moderna; la otra, por el surrealismo y la provocación. Chanel y Schiaparelli no solo compitieron: ayudaron a definir dos formas de entender a la mujer moderna.